niedziela, 18 września 2011

Asertywność - Twoja Siła

Dlaczego tak wiele osób wie doskonale co to asertywność a nie zachowuje się asertywnie? Powody są dwa.
Albo taka osoba nie wie, lub nie chce wiedzieć co to Asertywność, albo, co bardziej powszechne,
NIE CHCE BYĆ ASERTYWNA. Dzieje się tak, ponieważ ich wsteczna, podświadoma motywacja - wspaniale realizuje swój cel. Nie chce zmiany, ponieważ z tego co jest teraz ma korzyść tzw.wtórną korzyść np. poczucie winy do samego siebie. Utwierdza tym samym opinię o samym sobie, daje przyzwolenie do ukrytej często agresji czy złośliwości, wtedy wolno, jeśli "świat jest zły". To jedna siła "OD". Druga siła motywacji "DO" dział już na poziomie świadomym - nie chcemy tego, cierpimy w milczeniu albo wybuchamy. Wiemy, że asertywność byłaby dla nas wybawieniem, kluczem do większej pewności siebie, spokoju, bezpieczeństwa. Widzisz co się dzieje? Chcesz  i jednocześnie nie chcesz. Dlatego właśnie jesteś tu gdzie jesteś. Jeśli te dwie siły "OD" i "DO" się równoważą stoisz w miejscu, szukając różnych dziwacznych często sposobów, aby osiągnąć w końcu tę asertywność, mówisz o niej, potwierdzasz jej słuszność w ustach innych albo wręcz oszukujemy się "Ja to jestem asertywny/a...dopóki powiem TAK, myśląc NIE. Często siła podświadoma "OD" przebija się do świadomości. Wtedy na podstawie błędnych założeń czy przyjęciu błędnej definicji lub przekonania wypierasz asertywność. "asertywni to źli, egoiści, nieempatyczne, gruboskórne chamy przepychający się łokciami a ja jestem lepszy i dobry".
Co z tym zrobić ? Jak unieszkodliwić siłę "OD", jak skutecznie bronić siebie, jak stać się w końcu osobą asertywną ?
Przede wszystkim dowiedz się czym tak naprawdę jest asertywność , zobacz rzeczywiste korzyści, co zyskasz dzięki asertywności ale chyba najważniejsze - odkryj siłę "OD". zapytaj siebie co straisz jak staniesz się osoba asertywną. Odkryj siłę "OD", nazwij jej motywację a ona, albo spali się ze wstydu a jeśli nie, to nakarm ją. Daj to czego potrzebuje, a stanie się Twoim przyjacielem, pomoże Ci stać się osobą asertywną.

Na warsztatach z Asertywności Cel Sukces to połączenie wiedzy z działaniem. Połączysz nie tylko wiedzę ze świadomością  Asertywności, ale też, od razu zaczniesz wprowadzać to w życie z pomocą Coachingu Holistycznego ICC, który masz Gratis w cenie warsztatu. Jeśli sądzisz, że przyszedł czas dla Ciebie, sprawdź najbliższy termin i bądź osobą w końcu asertywną z korzyścią dla siebie i innych.